Seguro que has oído hablar de la silla de pensar e incluso has visto utilizar esta herramienta en tu entorno.
Y es que a pesar de ser un recurso muy extendido, pocos conocen cómo se creó esta herramienta, su origen y qué fin tenía su creador, Arthur Staats, con su aplicación.
Te invito a leer este artículo que he escrito para El País donde te cuento todo sobre este recurso, y te adelanto que fue un invento creado para adultos y no para niños…
Durante los meses de vacaciones es habitual que las rutinas se vean alteradas.
Quizás hay a quien le funcione seguir los mismos horarios que a lo largo del curso, y quienes necesiten modificarlo para poder conciliar la vida laboral con la familiar, pero seguro que hay ciertas claves que pueden ayudarnos a todos a sobrellevar mejor estas semanas de vacaciones en familia.
Hoy te lo cuento en este nuevo artículo de El País: Beneficios de mantener o cambiar las rutinas en verano.
Llega el verano y con él los temidos libros de vacaciones y actividades que muchos niños y niñas detestan, y por qué no decirlo, también las familias, que tienen que estar detrás de ellos para que los hagan.
Y es que con el calor, tras un largo curso lleno de tareas, exámenes y trabajos… ahora lo que menos apetece es ponerse a repasar el curso delante de un libro o unos folios monótonos, llenos de actividades repetitivas que el niño está cansado de hacer.
Pero, entonces, ¿no hay que repasar nada estos meses de vacaciones?
La realidad es que cada caso es único y habrá quienes necesiten practicar más algunos contenidos que otros, pero siempre existen alternativas y opciones más llamativas y atractivas para los menores.
En este nuevo artículo que he escrito para el diario El País, te cuento cómo hacer del verano un tiempo de descanso, la importancia de desconectar para poder volver a empezar en septiembre y actividades del día a día que se pueden emplear para repasar lo aprendido en todo el curso.
Puedes leerlo aquí.
Hoy te traigo uno de esos temas que salen en cada conferencia y sesión donde acompaño a las familias: las discusiones entre hermanos.
Las peleas entre hijos nos remueven, conectan con nuestra peor versión y nos llevan a hacer algo. No nos dejan impasibles.
Las emociones incómodas resultan difíciles de acompañar y sostener, pero quizás si disponemos de las herramientas adecuadas y conocemos por qué se comportan así los niños, nos sea más sencillo hacerlo.
Aquí te dejo un artículo que he escrito para El País sobre las peleas entre hermanos.
Las mañanas con niños y niñas pequeñas, pueden ser muy complicadas de sobrellevar por varios factores.
El estrés que supone este momento del día, unido a la falta de tiempo, la cantidad de objetivos que nos marcamos antes de salir de casa, la necesidad de llegar puntuales al cole y al trabajo y dejar todo hecho antes de salir de casa, son factores que todos unidos pueden alterar la calma y la paz dentro del hogar y la familia.
Es por esto que comparto contigo un nuevo artículo que he escrito para el diario El País donde dejo algunas claves que pueden ser útiles para sobrellevar este momento del día que nos demanda tanto y precisa de paciencia, amor y mucho humor.
ALEJANDRA MELÚS 