Con el inicio del curso comienzan las actividades extraescolares y debido a la amplia oferta que existe a veces no sabemos cuál escoger, por dónde comenzar, si debemos elegir alguna actividad casi de manera obligatoria, ¿patinaje?, ¿inglés?, ¿natación?.
Te traigo un post que he escrito sobre los beneficios que tienen las actividades extraescolares, cuál escoger y cuáles son los tips esenciales para elegir una actividad u otra.
La vuelta al cole ya está aquí y con ella muchas emociones aparecen en nuestros niños y niñas, dentro de nuestro hogar y nuestras familias.
A veces no sabemos cómo realizar los cambios en la rutina, cómo anticipar lo que vamos a ir viviendo, cómo hacer que se vuelvan a instaurar los horarios que teníamos hace unos meses, y a esto se unen las emociones de nuestros hijos, que están más sensibles, irascibles, nerviosos… y no es fácil en ningún caso afrontar una época de cambios de este modo.
Una de las principales preocupaciones o hitos a tratar es la separación entre familia y niño, ya que este proceso debe darse de manera paulatina, acompañando las emociones del niño, validándolas, entendiendo sus necesidades y dándole seguridad, tiempo y calma, o lo que es lo mismo, favoreciendo y respetando su proceso de adaptación.
Llega el fin de las vacaciones escolares y nos empezamos a poner en modo cole, por lo que la rutina tiene que volver a instaurarse y es esencial que nos planteemos cómo vamos a gestionar y acompañar este proceso.
Hay algunas claves que pueden sernos de gran ayuda a la hora de comenzar de nuevo el curso de una manera exitosa:
– Ir poco a poco instaurando las nuevas rutinas y horarios
– Podemos elaborar un calendario de rutinas, con fotos, imágenes o pictos
– Realizar los cambios conjuntamente, hablándonos entre todos e informando a los niños de ello
– Validar y acompañar las emociones que vayan surgiendo, abrazándolas y dejando que fluyan
– Comprender que cada proceso lleva su tiempo y dejando que la adaptación sea individual
– Confiemos en los profesionales de la escuela que acompañan a nuestros hijos
Y además de todo esto, en el post que he escrito para la Revista de Penguin Kids, te dejo herramientas y cuentos para acompañar este proceso de manera adecuada, con ideas y títulos que pueden servirte desde los 2-3 años hasta los 8, aproximadamente.
Seguro que aún puedes recordar algún libro que te marcó en tu infancia y que te trae recuerdos especiales y únicos de aquella experiencia.
El verano puede ser un buen momento para comenzar a leer de manera habitual a la hora de dormir, después de comer o un rato antes de cenar.
En este post quiero compartirte algunos títulos recomendados por edades, pero esto solo debe servirte de guía, ya que la madurez de cada uno es única y habrá niños que disfruten leyendo libros para una edad recomendada que no es la suya, lo cual también está bien.
Nuestro papel como adultos es el de acompañar los procesos de nuestros hijos, tratando de comprender su desarrollo, sus necesidades y sus emociones.
Aquí te explico cómo realizar este acompañamiento y te doy herramientas para el día a día, con estrategias y pautas reales, prácticas y funcionales.
Además te dejo un listado de cuentos enorme para cada rutina a potenciar, como por ejemplo, títulos para acompañar el control de esfínteres desde el respeto y el afecto, o la hora de ir a la cama. Te dejo aquí el post.
ALEJANDRA MELÚS 