Volver al trabajo implica un gran cambio tanto para el bebé como para la madre y todo el sistema familiar.
En este nuevo artículo que he escrito para El País te cuento cuál es el impacto emocional para ambos y cómo acompañar este proceso de la mejor manera, respetando las necesidades de adultos y niños.
Hablar de sexualidad con los niños sigue siendo un reto para muchas familias. Responder a sus dudas de forma clara y adaptada a su edad es clave para fomentar la confianza, prevenir riesgos y acompañar su desarrollo. Descubre cuándo empezar estas conversaciones y qué libros pueden ayudarte a educar sin tabúes.
Aquí te dejo un artículo lleno de tips y lecturas para todas las edades sobre cómo abordar esta temática.
La salud mental ya no es un tema secundario. Tras la pandemia de la COVID-19, quedó claro que cuidar nuestras emociones es tan importante como cuidar nuestro cuerpo. Y aunque solemos hablar de bienestar emocional en la adultez, la realidad es que la infancia es el punto de partida. En este artículo encontrarás claves para cuidar tu propia salud mental y, al mismo tiempo, enseñar a tus hijos e hijas a valorar la suya.
Hay situaciones en las que nuestros hijos nos tratan de un modo que no tratan a nadie más. De repente contestan mal, nos gritan e incluso a veces dicen cosas de las que luego se arrepienten.
¿Por qué sucede esto? ¿A qué se debe? ¿Cómo podemos abordarlo?
Te lo cuento en este programa de Onda Cero en mi sección Acompañando.
Hay un momento en la infancia de los niños donde responden “no” a todo lo que se les pregunta.
Sin saber muy bien qué hacer o a qué se debe, los adultos nos encontramos ante una situación un tanto frustrante que no sabemos abordar. ¿Qué le sucede a los niños en esta etapa? ¿A qué se debe? ¿Cómo debemos acompañarla?
ALEJANDRA MELÚS 