Aprender a estar solo desde la infancia: soledad escogida

La soledad escogida es una buena compañera de vida siempre y cuando aprendamos a educarnos en esta idea. Es decir, si entendemos la soledad como un castigo o como un tiempo de aislamiento social impuesto, ésta nos parecerá negativa o incluso un castigo.

Pero si educamos a los niños y niñas desde la infancia en que el tiempo con uno mismo es un privilegio y un regalo para uno mismo, podemos potenciar valores incalculables para una sociedad que está creciendo y está adquiriendo patrones de conducta para su vida adulta.

La soledad puede ser la aliada perfecta para: imaginar, crear, escucharse a uno mismo, potenciar nuestras virtudes, pensar, aprender a aburrirse, y mucho más.

Te lo cuento todo en mi nuevo artículo para El País.

Cómo crear un vínculo de apego seguro entre madre, padre e hijos

En ocasiones el vínculo no viene dado como habíamos imaginado.

En muchos momentos cuando nace nuestro bebé, la situación no es la ideal, no es tal y como habíamos soñado, hay una separación forzosa unas horas, o quizás no aparece ese flechazo del que nos habían hablado. Y esto también es normal y sucede. Hay que darle normalidad y naturalidad porque todos los procesos no son iguales.

Crear un vínculo puede ser más o menos sencillo, pero que éste sea seguro, fuerte, inquebrantable e incondicional, es más complejo.

Para ello hoy te comparto este artículo que he escrito sobre apego seguro y vínculo, donde además de darte varias claves, te ofrezco varios cuentos para acompañar las pautas, que pueden servir de conexión para los lazos afectivos.

Cómo entrenar la paciencia en la sociedad de la inmediatez que vivimos

Comparto con vosotros mi nuevo artículo en El País, en la sección de expertos, donde os hablo sobre el valor de la paciencia y cómo favorecerla en el día a dia.

La paciencia es algo que cada vez nos cuesta más integrar y adquirir dentro de nuestra sociedad, ya que el ritmo de vida que llevamos es frenético, rápido e inmediato.

En este artículo te doy algunas claves para acompañar a los niños y a las niñas en adquirir esta virtud y fomentarlo también incluso en los adultos.

Tienes el artículo completo de El País aquí.

Cómo favorecer la curiosidad en la infancia

La curiosidad a veces se contempla como un valor negativo, ya que pensamos que quien es curioso, es cotilla o entrometido, pero muy lejos de la realidad, la curiosidad es la capacidad de investigar, mantener la ilusión, explorar el medio en el que vivo, investigarlo y no cesar en el aprendizaje continuo de la vida.

Los niños y las niñas son curiosos por naturaleza, pero el exceso de normas, limitar su comportamiento ante conductas naturales, en ocasiones hace que esta curiosidad desaparezca y tendamos a ser una sociedad donde la diversidad no está bien vista ni contemplada.

Es por ello que es necesario comprender cómo podemos acompañar la curiosidad de los niños, mantenerla en el tiempo y volver a hacer florecer la nuestra propia si es que sentimos que no está muy presente en nuestro día a día.

En este nuevo artículo para PenguinKids te cuento cómo potenciar la curiosidad no sólo en la infancia sino en el ser humano en general.

Mi hijo me está retando

En muchas ocasiones, a lo largo de la crianza y la educación de nuestros hijos e hijas nos encontraremos con la sensación de que nuestros hijos nos echan un pulso y nos están retando pero, ¿es esto del todo cierto?

Conociendo el desarrollo del cerebro del niño y de la niña y todo lo que la neurociencia nos puede explicar sobre este tema, podemos afirmar que esto no es cierto, ya que los niños y las niñas no tienen la capacidad para razonar y actuar en consecuencia como lo haría el adulto con su desarrollo cerebral.

Te explico en este nuevo artículo que he escrito para El País, qué es lo que sucede dentro del cerebro del niño, el por qué de su comportamiento, cómo podemos acompañarle y qué hacer cuando se dé esta conducta.

Léelo completo aquí.